Tại Việt Nam, có khoảng 12 triệu người mắc tăng huyết áp, tức là cứ 5 người trưởng thành sẽ có 1 người bị tăng huyết áp. Tuy nhiên, tỷ lệ bệnh nhân chưa được phát hiện hoặc đã phát hiện nhưng vẫn chưa kiểm soát được bệnh vẫn còn khá cao.

🩺 Tăng huyết áp là căn bệnh nguy hiểm mà hầu như không có triệu chứng rõ ràng, nếu không được kiểm soát kịp thời sẽ dẫn đến các vấn đề sức khỏe nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận, xơ vữa động mạch…

Bạn có thể phòng ngừa tăng huyết áp và các bệnh lý tim mạch bằng những thói quen sau:

✅ Duy trì cân nặng lý tưởng

✅ Ăn uống lành mạnh, hạn chế muối và chất béo

✅ Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày

✅ Kiểm soát stress, ngủ đủ giấc

✅ Đo huyết áp định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe

Hãy kiểm soát huyết áp của bạn ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe lâu dài!

📞 Liên hệ ngay 1900 6923 để đặt lịch khám cùng đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Tim mạch chuyên môn cao giàu kinh nghiệm tại Phòng khám Bệnh viện Đại học Y Dược 1!

====================

🏥 PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y DƯỢC 1

20-22 Dương Quang Trung, Phường 12, Quận 10

- Hotline: 1900 6923

- Email: contact.us@umcclinic.com.vn

- Website: https://umcclinic.com.vn

- Zalo: https://zalo.me/1193344158332406846

- Tiktok: https://www.tiktok.com/@pkbenhviendaihocyduoc1